ĀGĀRA, Espai de fisioteràpia i ioga, obre a Sant Julià

Un espai que neix amb la motivació d’acompanyar les persones a cuidar-se i gaudir de moments de benestar i reconnexió amb el cos i el moviment

Mònica Folgarolas, fisioterapeuta des de fa 30 anys, ofereix aquest nou servei a Sant Julià de Vilatorta. Un espai que neix amb la motivació d’acompanyar les persones a cuidar-se i gaudir de moments de benestar i reconnexió amb el cos i el moviment.

A ĀGĀRA es fusionen dues maneres d’entendre la salut: la mirada de la fisioteràpia i les ensenyances del ioga, amb l’objectiu que cada persona pugui arribar a un estat d’equilibri entre el cos, la ment i les emocions.

Aquest espai està situat al carrer Núria 17 baixos, i és una sala on es poden practicar diferents activitats: classes de TCI (treball corporal integral), gimnàstica abdominal hipopressiva, treball amb el tronc d’eutonia, gimnàstica suau, ioga, gimnàstica prepart i postpart… En definitiva, una oportunitat per poder parar per respirar i retrobar-nos a nosaltres mateixos. Més informació al correu mofodo.932@gmail.com i a través d’Instagram a @agara.fisio_i_ioga.