La presa de consciència postural entra a les aules d'Osona
Una prova pilot promou la instal·lació d'alces reposapeus
Una prova pilot promou la instal·lació d'alces reposapeus
ACN Sant Quirze de Besora .- L'Associació Sala Puigverd, Sant Tomàs i el Consell Comarcal acaben d'engegar una prova pilot que pretén impulsar la presa de consciència postural entre els alumnes de Primària de cinc municipis de la comarca d'Osona. Aquest dimarts ja s'han començat a instal·lar les primeres alces reposapeus als alumnes que ho necessitaven de 6è de l'escola Segimon Comas, de Sant Quirze de Besora.
Les alces, però, s'han convertit en un pretext pels escolars que els ha ajudat a reflexionar sobre si seuen bé a la cadira - amb els turmells, genolls i maluc en un angle de 90 graus-, i determinar quines actuacions duran a terme per seure millor. Des de l'Associació Sala Puigverd, Marta Prat ha explicat que la correcció postural ajuda a millorar el reg sanguini, la concentració i evita problemes que es podrien derivar en un futur com l'escurçament de la musculatura de les extremitats inferiors o actitud escoliòtica. De mitjana, els alumnes de Primària catalans es poden arribar a passar 400 hores asseguts a la cadira d'una aula.
'Sit Up: L'alça' és un projecte de l'Associació Puigverd (Castellar del Vallès) que pretén transformar la salut dels escolars a partir de posar l'accent en la manera com s'asseuen a l'aula. Segons dades facilitades per l'entitat, un 15% dels infants no toquen mai de peus a terra quan estan asseguts, cosa que pot arribar a derivar en malformacions a la columna vertebral o problemes de circulació i atenció.
Una de les solucions que es promou amb el projecte és la instal·lació d'alces reposapeus. Aquests estris, que permeten regular en amplada i alçada, són plegables i s'adapten a qualsevol cadira de quatre potes. Des de l'Associació Sala Puigvert, Marta Prat ha explicat que les alces permeten trencar amb la uniformitat del mobiliari, que no té en compte les diferències d'alçada que hi ha en l'edat escolar.
A la classe de 6è de Primària de l'escola Segimon Comas de Sant Quirze de Besora, aquest dimarts han mirat si les taules i les cadires on s'asseuen normalment són les idònies, i també si la seva postura és l'adequada. No tothom seia bé, ni a tothom li calia una alça. Per exemple, a la Mar Rodés, tot i no tocar de peus a terra, li han fet un canvi de taula, cosa que ara li permet mantenir una bona postura. En el cas d'en Sergi Fontcabrera, en canvi, la seva alçada, superior a la mitjana, no li permet mantenir una postura còmode de les cames i per això li hauran de canviar tant la cadira com la taula, buscant els 90 graus entre turmell, genoll i maluc.
Un dels aspectes que s'ha valorat molt des de l'escola, segons ha explicat Mariona Basaganya, és que el projecte també promou l'apoderament dels alumnes: "Ells són qui decideixen si demanar o no l'alça i, per tant, si es cuiden o no". La directora ha reconegut que fins que no els van proposar el projecte, havien "reflexionat poc" sobre la importància d'una bona higiene postural.
Una de les peces clau del projecte a la comarca ha estat l'Associació Sant Tomàs. Aprofitant tot el potencial social que té Sant Tomàs, des del centre ocupacional de l'entitat s'han ocupat del muntatge i la instal·lació de les alces a les escoles d'Osona que participen del projecte. "Era important que hi hagués la presència d'usuaris de l'Escola Estel i, per unes hores, poguessin ser experts amb la formació que han rebut. I des de les escoles també es percebés aquestes persones des d'un rol social valorat", ha afegit.
Des del Consell Comarcal, la consellera d'Educació, Anna Franquesa, ha explicat que de moment hi ha cinc municipis que formen part del projecte pilot, però la idea, després de comprovar els beneficis pels alumnes, és estendre-ho a tota la comarca. Els municipis participants són Centelles, Montesquiu, Folgueroles, Sant Quirze de Besora i Santa Eugènia de Berga.
Una part dels beneficis que s'aconsegueixin amb les alces reposapeus, que ja està implantat a altres territoris com el Berguedà o el Moianès, aniran destinats a finançar projectes de l'Associació Puigvert.
