Èxit d’inscripcions al programa Fórmula +50 de Tona

El Programa d’Activitat Física i Envelliment Actiu arriba a la tercera edició amb 13 grups i propostes adaptades a diferents nivells i interessos

El Programa d’Activitat Física i Envelliment Actiu de Tona - Fórmula +50 arriba a la seva tercera edició consolidant-se com una proposta de referència per fomentar l’activitat física, el benestar i les relacions socials entre les persones majors de 50 anys.

Aquesta nova edició ha tingut una molt bona resposta ciutadana, amb un elevat nombre d’inscripcions a les diferents activitats programades. En total, s’han organitzat 13 grups que ofereixen una àmplia varietat de propostes adaptades a diferents nivells i interessos.

13 grups amb activitats diverses

El programa inclou:

• 3 grups de marxa nòrdica
• 2 grups de ioga
• 2 grups de pilates
• 4 grups de psicomotricitat
• 1 grup de qi gong

A través d’aquestes activitats, Fórmula +50 promou un envelliment actiu i saludable, millorant la condició física, la mobilitat i el benestar emocional, alhora que ofereix un espai de participació i convivència.